反转的妙用有很多。
第一,用于情绪管理。我们常说“遇事停三秒”,在遇到让自己不快、愤怒等负面情绪时,在心里数“3,2,1”,同时告诉自己要“反转”,让情绪向不同方向转变。
第二,还有把反转用于演讲或给大伙讲清一件事情,可以达到引起大家的注意、加深印象的效果。打一个比方:
原本:他广州的工厂正赶工出货,这臭小子却返回湖南,在干嘛呢?
反转:他是因为湖南老家有一个叫天邦.宜章城的工程项目,根据计划与甲方回去签订门窗供应合同。
第三,用于反思。
为什么你付出了很多行动,却还是在原地打转?
原本:你可能认为,只要付出了行动,就可以变得更好。所以拼命制定计划、买书、报班、学习新技能。
反转:却唯独忘了一件更重要的事情ー一一了解行动背后的心理动机,掌握其中的规律、方法,形成自然的“习惯”。当一件事成为习惯,就根本不需要坚持,习己为常,它会像呼吸一样自然而然。而当你积累了越来越多优秀的好习惯,你的人生也会发生质的改变。
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