每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！

成冬霞20190919

今天是什么日子：2017年9月9日 周一起床：

成冬霞20190919

早上的鸟儿有虫吃

清晨自问：

我今天的目标是什么？

我的终极人生目标是什么？

今天最重要的一件事是什么？

我今天如何与周围的人相处？

我今天要学哪些新知识？

我今天要有怎样的心情？

我今天怎样比昨天做的更好？ 早安！

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

【2017年度目标及关键点】

梦想版

成冬霞20190919

【本月重要成果/9月份】

*成果7:陪孩子

*成果8:践行番茄工作法。

*成果9:学习时间管理100讲并画出脑图

B、今日三只青蛙/番茄钟

*青蛙1：陪孩子

*青蛙2:给老公过生日

*青蛙3:听时间管理并画出脑图

C、成功日志-记录三五件有收获的事务

*收获1:学习时间管理

*收获2:跟谁学后台

*收获3:号码联系

*收获4:陪孩子学习

D、财务与心情检视

*检视1:流水记录-用挖财记录

*检视2:心情-晴

E、2017人际的投入

*投入1:微友新增满员

*投入2：激活QQ好友

*投入3:向外看，认识新朋友

F、开卷有益-学习/读书/听书

*学习1:学习专业知识1小时

*学习2:阅读半小时

*学习3:每日十章《道德经》

*学习4:半小时技能练习

*学习5:每日读一章《羊皮卷》

G、健康

*今日凿穴：103下

*今日练功：半小时

*今日跑步：2公里

H、亲子

*教育1:坚持按照管理表单执行

*教育2:每周一次游泳

*教育3:两周一次图书馆

教育3:每晚阅读1本书

E、反思检视三事：

*反思1:

*反思2:

*反思3:

【103天摂生习惯养成】

*早起打卡

*晨间日记

* 学习

*跑步

* 整理

*检视

*冥想

*早睡

生命乐享【100天成长】