今天是三八节,我心里就没有能得到礼物的想法,果然也没吸引来礼物。
昨晚儿子和同学手游玩得太嗨,睡得很晚,结果今天早晨很困。听见他今晚还要和同学约,我内心就平静不了了,担忧不由自主地把我向下拽。自己意识到了,立刻停止了。
晚上没接儿子,结果他有没把羽绒服穿回来,外面挺冷的,心里又担心它的身体。转念一想,冷暖让他自知吧,生病就生病,看来只经历一次不足以让他懂得春天保暖的道理啊。
老师短信发的作业内容我转发给他,每项都问了问完成了没有,他很不耐烦地回答,看来觉得我还是对他不太信任呢,手机依旧也带进卫生间洗澡。
这两天我最大的收获就是从任桃的读书内容里领悟到真正的选择性聚焦,主动性忽略。其实主动性忽略也是先看见了问题,足够放任了才能忽略呀,选择性聚焦,也不能只选择自己希望孩子能有所转变,原来存在问题的方面来找进步。
对照自己,修炼还只是在皮毛,我要写满100篇感赏日记,不断提升能量,内观自己的真实内心。
感赏儿子能毫不隐瞒地告诉我和同学约了游戏。感赏儿子晚自习能把作业完成。
感赏自己在意识到能量不对的时候及时打断。感赏自己听了一天的课,还能有所悟,有新的收获。
感赏老公下班帮忙洗菜切菜。
投射自己能放下担忧和恐惧,淡定地面对孩子。
投射自己明天早上能心平气和地叫儿子起床。
投射自己能稳定情绪,真心地接纳孩子目前的一切,能充分地信任儿子会安排好自己的起居,休息好、学习好、娱乐好。
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