不要总觉得关节炎是老年人的“专属名词”，其实它的魔爪已经悄悄地逼近你和我了。见的类型包括骨性关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、强直性脊柱炎等。那么，通常关节炎的隐患会从哪里出现？
首先是冬季穿短裙或夏季总是吹空调。很多爱美的白领族在秋冬时节爱穿短裙，这样膝盖得不到有效保暖，大大增加患骨关节炎的几率。
夏天人们普遍衣着单薄，直接对着空调吹冷风，导致关节受损、受冷、疼痛。时间长了，膝关节受寒冷刺激，容易导致滑膜炎、滑囊炎和膝关节炎等疾病。
其次是穿高跟鞋。常穿高跟鞋走路会给膝关节带来压力，而女孩子穿高跟鞋逛街，往往一逛就是好几个小时，久而久之会导致关节磨损。
再次是缺乏锻炼。由于缺乏锻炼，白领女性患骨关节炎的明显增多，尤其是一些肥胖的女性朋友。年轻女白领大多从事电脑工作，每天面对电脑有10个小时左右。平时上班、下班都是坐电梯，周末的时间也多是用来加班或是睡觉，很少去锻炼身体。
预防关节炎，从你我开始！
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