你没看错，这是Do姐的简书！
事实上，当写下这个标题时，Do姐自己也被震到了！这真的是那个端装无比的Do姐吗？
好吧，事实是，Do姐又被催作业了……但是，这次，真的真的不是不愿意写啊......M1到M9，一年半的坚持、一年半的自我探寻、一年半的自我察觉和成长，太需要被mark了，借作业之机，谨此记录吧~~~
（一）找心的旅程
不得不说，本次M9课堂的“看图说话”很有意思~~~在选择一幅能代表此刻心情的图片时，我选择了“拈花的手”，当时背后一个很强的声音就是“拈花微笑吧”（虽然看不到脸）。是的，拈花微笑吧，那是一种充分融入环境的和谐、一种从容淡定的自信、一种心无旁骛的笃定、一种岁月静好的幸福。这样的和谐、自信、笃定，既是教练技术不断习得的过程，也是教练状态不断养成的过程，更是内心充盈不断成长的过程。
还记得第一次做《教练前自我发现问卷》时，其中关于“人生目标与理想”问题印象深刻，事实上，当时自己在回答这个问题时，并没有很明确的想法，只是冥冥中对自己有一份期待，至于这个期待具体是什么，Do姐自己也说不清楚，于是写下了“内心充盈、有梦有爱”这八个字（没错，Do姐曾经真是小文青一枚啊！！！）来到M9，我突然明白，原来我所寻求的“内心充盈、有梦有爱”，不正是回归真实的内心与自己后那种自知、自觉、自醒、自爱、自信的状态吗？
这样的发现，令我好激动！这样的历程，自己也被感动！
（二）找自己的旅程
如果说M1时我的“完美得有点不真实”是“自我感知能力极低”（没错，这是课程设计的同学互黑环节，真心不搞事不罢休的节奏啊）的话，那这一年半的过程真的是我不断发现和不断坦露真实自我的一个过程（你说学渣也是本来面目？哈哈，这点还真不是！）
回头来看，我所谓处处以最佳状态示人的端着、装着的背后，该是一种怎样的自虐啊！我甚至不允许自己有不好的念头出现，因为那样“不应该”，不符合大家的预期（关键是我还不知道我就是这么想的）。正是因为这样一种自我暗示，让我越来越迷失自我（自己还不知道）。自我迷失的背后恰恰是我害怕失败、把得失看得太重的表现，更是不接纳自己的不完美、不够自信的写照......
班长总结得好啊："你就是一知性小辣椒啊！"这话换作以前，我一定会赶紧检讨：“是不是我讲话太直接了、没有关注别人的感受？那我得改！” 矮马，累不累啊？！
知道我之前为什么教练别人时不敢直接回应了吧？知道为什么这两个月的教练一次比一次直指人心了吧？因为我就是一小辣椒啊，还是知性的哦~~~绝对靠谱儿的教练啊~~~
做自己的感觉，真好呀！
（三）找未来的旅程
还说回“看图说话”。当导师让我们找到一张能代表M9之后自己希望的状态的图片时，思索良久，我最终选择了那张策马奔腾的图片！那种没有束缚、轻装上阵、自由自在的状态令我神往。
当我选出这张图片时，一旁的死党调侃道：“你自由自在了，你LG怎么办？” “哈哈......不矛盾啊！”我脱口而出。
当放下种种自我设限、种种自己框定的应该与不应该后，当彻底卸下自己给自己带上的沉重枷锁后，那样一个放松、从容与自信的我，相信将带给身边人更轻松简单的幸福；也相信身边的人一定会get到、被影响到的，那也就是我们真正的突破与重生，“生命影响生命”的真谛也即是如此吧......
终于明白了M1时大伽吴导作我的案例时为什么给我穿了那么多件衣服，套路太深啊！I服了U！
卸下包袱，从容前行，送给未来的自己。
写到这里，Do姐也发觉，妥妥的标题党啊，哈哈 ~~~
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