物极必反

    自本月开月以来，每天都在计划，都在规划怎么挣钱，怎么读书，怎么学习，怎么好好利用自己的时间。而规划是规划好了，只是目前的结果差强人意。而整日排满的计划，让我精神紧崩。本想好好的努力，没成想……

    原本我并没有发现我的神经是紧崩的，由于这几天都在忙碌着，想通过兼职赚点外块，而兼职所得报酬微乎其微，却差点给我变成神经衰弱。我的睡眠质量不算太好，睡眠很浅。可是最近的忙碌，使我的睡眠更差了。有时候有人下单，让给他写小说，而我刚好想试试，却总会因为小说的内容而苦思冥想 ，夜不能寐，闭上眼睛，脑海里都是作业。

    每每在熬夜时，都会懊恼，一遍又一遍告诉自己，别想了，不准再想了，今日事已毕，睡觉是大事，睡好了明天再想，却没有作用。我的性格就是如此，有事情做，我会想马上给他做完，只想着赶快做完，做完好接下一个，我像是魔怔了一般。因此这段时间我的脸色很差。皮肤暗黄，黑眼圈也出来了，卸了妆看着镜中的自己，突然觉得好可怜。

    而每月正常的生理期，也提出了抗议，每天晚上肚子疼到睡不着，小肚子上放着暖宝宝，希望能助我早点入睡，泡过的脚也是冰的，怎么捂都捂不热，所性又热了一个暖宝宝。但它还是折腾了我一星期，它也依然迟迟不来。它带给我的悲伤，焦虑，使我的心口始终闷着一口气散不出来。这应该就是中医所说的阴气郁结吧。脑袋晕晕的，不知道每天在做什么，谁也不想理，也不想说话，只想一个人默默的做事情。手机信息不想回，看到稍微伤感点的视频，就哭的止不住，我真的快疯了。

        昨天下雪，我走在路上的时候，忽然觉得肩膀酸，太阳穴也突突的跳，我便抬头看着天空洒落地雪花，调整好呼吸，深深的吸了一口气，慢慢把自己的肩膀放松压了下来，顿觉轻松了许多。又试着放空思绪，舜感头脑清明，那时，我才发觉，原来我一直绷着一根弦。

      那根弦导致我精神紧张，内分泌失调，而内分泌失调又导致我肝气郁结。看来我这是把自己逼的太紧了，需要好好调节一下才是。也可能是近期刚好事情多，都赶在一起。自己想努力挣钱，妈妈要催婚，各位亲戚都要介绍对象。我虽然不排斥相亲，但这种好像所有人都知道我是单身大龄剩女的感觉一点都不好， 还有就是我觉得自己挺差劲的，混了这么多年，什么都没有，也不想去拖累别人。。。

    言归正传啊，不能给自己太大的压力，虽然有压力才会有动力，但是前提是要有个好身体，不能再像这个月的这几天这样了，每天睡不好，吃不好。好好安排自己的时间，调节自己的情绪，缓解自己的压力。再说了，这点压力根本就不是压力，明明是你太较真儿。水要适量喝，水果适量吃，压力也要适当有，否则物极必反反而会害了自己。