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饥饿感来袭,是要快点吃到食物还是要吃多点食物?

饥饿感来袭,是要快点吃到食物还是要吃多点食物?

作者: 张梓荷 | 来源:发表于2017-03-08 01:12 被阅读33次
    蔬食

    在繁忙的都市生活里,要约个饭聚个餐的,遇到等待是很常见的事。但凡味道出品好的餐馆,饭点时分总要等位置,那如果提前定好了位置,可以不用等位置了,那等人又是另一个常见,只要是饭点,上下班的交通。就是因为这个等,我突然有一个有意思的发现。

    不管是等人还是等位置,本来就是饭点,饥饿感就越发的强烈,开始点菜了,总会听到,快点快点,好饿,多点几个菜。好像没有问题,可是哪里不对呢。菜上来了,狼吞虎咽开始吃了,实在是饿呀,吃着聊着,没一会,慢慢饥饿感被满足了,筷子嘴巴也开始慢慢停下来了,菜还有很多,甚至还有未上来的菜。不对呀,不是很饿吗,应该继续吃才是。这不,剩下的菜,要么就是浪费,要么需要麻烦打包回去,不新鲜品尝菜式本有的滋味。

    以上这种情况,在饭局上很是常见。后来有几次吃饭,开始点菜时,那气氛上来。我就会分享我这个发现,大家留意一下,是不是每次出去吃饭,很饿的时候,就想赶快吃东西,重点来了,是快点吃到东西,不是要吃很多东西哦。这样说,接受吧。大家表示,是有那么一点。那好,比方说就算上一顿没吃好,可这每一顿饭的量,是差别不了很大的,就算是真的增加量也是稍加,而不是任由饥饿感驱使的点点点。往往每次饥饿感强烈的时候,点菜就眼急手快,多点多点,没在想到实际的需求是要快点吃到食物,才会到最后造成浪费。朋友们表示,过去还真是没有这样去发现对比。

    我个人觉得,饥饿感是要快点吃到东西,而不是要吃多点东西。每个人都可以去发现体会,在聚餐约饭时,适量点菜,做个不浪费粮食的好孩子呐。

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