今天定了三只青蛙和两只蝌蚪,分别是:阅读2小时;写作一篇;学习心理学课程和亲子阅读、听写作课。结果是只完成了一项,早晨起床的太晚,快八点了才起床,连吃饭时间都没有了,更别提利用早晨的时间去读书学习吃青蛙了,起床太晚的主要原因就是晚上睡得太晚,而且后半夜一旦醒来几乎就不可能再睡着了,现在对于我来说,早睡早起确实挺难的,首先就是晚上睡的晚,因为睡不着,然后就是后半夜醒来之后至少两个小时都睡不着觉,每次都等到天快亮了才会睡着,也不知道这是怎么回事儿?
上午九点到十二点俩孩子在上乐高课。而这三个时间段被我安排在了健身房,一般在健身房至少呆到两个小时,剩下一个小时就是休息、刷手机的时间,也就是说上午的三个小时的时间我没有好好规划,结果就是白白浪费掉了。从明天开始,再去送孩子们上乐高课的时候我要带本书在车上看半个小时,然后再去健身房呆两个小时,其中一个小时练力量,半个小时的有氧运动,最后半个小时用来洗漱和去接孩子。还有就是早上尽量早起,也不需要多早,只需要腾出至少半个小时的阅读时间就行,这样一天当中就有一个小时的阅读时间了。
下午的时间不好控制,因为下午的时间主要用来陪娃儿,孩子们的时间不好控制,因为他们没有一点紧迫感,做什么都是慢吞吞的,所以下午的时间得好好规划一下,具体的要按照当天的天气状况来定吧。比如说明天下午,如果天气不错的话,吃过午饭我就会带他们出去玩充气城堡,至少玩三个小时吧,那到时候这三个小时我该如何分配呢需要好好考虑一下。
晚上的时间也不好控制,得催的紧一些,明天必须把阅读和写字安排上了,都放假差不多一个星期了,也该收收心了。
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