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放低期待,戒掉抱怨

放低期待,戒掉抱怨

作者: 秦文颖 | 来源:发表于2019-11-21 23:56 被阅读0次

    04-秦文颖

    20191121《人性的优点》阅读总结#

    21/21

    知行三问
    【1.印象最深刻的部分】今天所读内容中印象最深刻的部分?

    今天,读了卡耐基写的《如何对待忘恩负义》,他给出的对待忘恩负义的办法就是:
    1) 不要对对方有期待
    2) 只去感受自己付出的那一刻的快乐
    3) 如果我们希望子女知恩图报,就要好好的教育他们。

    卡耐基给出了一个有关自己父母的例子,他说在自己家还很穷,经常被债务压得喘不过气的情况下,父母都会想办法挤出一点钱寄到孤儿院,除了例行的回信,他们没有收到任何的感谢,但他们仍然为自己帮助孩童的快乐感到心满意足。要想感到幸福,就请享受付出的快乐,不计较是否有人感恩。和卡耐基父母相反的一个例子,是卡耐基遇到的一个商人,在让他生气的事情发生的11个月之后仍然在抱怨,因为没有员工因为领了他发的奖金对他表示感谢,所以他花了那么长的时间去抱怨,但为一件早已发生并且已经过去了事情大动肝火,实在不值,而他期待感激,也是在自寻烦恼,不论是因为员工认为他给的工资低又让员工加班太多还是因为员工自私自利,不懂礼貌还是其他原因。

    今天,还读了笑来老师写的《彻底戒掉你的抱怨》这篇文章,不知道上次读它是什么时候了,好多东西都忘了,今天重新读了之后,发现还是很受益:

    当我们遇到麻烦,遇到不顺利的时候,能解决就解决,解决不了就承受,这才是正确的态度,抱怨有什么用呢?没有用,因为它只能用来向别人展示自己的无能和无奈而已。不向别人抱怨,并不是给予自己内心的骄傲,还怕别人瞧不起自己,而是基于自己的能力和坚韧:面对麻烦,能解决就去解决,这是能力;面对麻烦,不能解决就承受,这是坚韧。

    【2.启发和收获】给你带来了哪些启发和收获?

    对别人不要有期待,仅仅享受给予的乐趣,才会获得幸福;不要抱怨,有问题能够解决就解决,没办法解决就学会承受。

    【3.行动和改变】你可以做出哪些行动来改变你的现实生活?

    放下期待,继续戒掉抱怨,微笑着生活,嘿嘿~

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