这段时间以来，总是因为 看手机 跟他吵架。每次发疯一样的 在孩子面前 解释不清 沟通不透
为什么 因为 最基本的认知
我说 看手机 他说他不是一直抱着看手机不是一直打游戏不是一直。。。不知道吃饭不知道干任何事情；而实际情况是进了家门以后？上厕所的时候，不管大小便都要 看下手机 做饭或者洗碗 离不开手机 吃饭也看手机 看孩子也在 看手机 睡觉前 看手机 陪孩子也要看手机 似乎进了家之后这个 手机 是黏在他 眼上的
最近吵架，周日早上，晾衣服，一边晾衣服一边看手机，再靠前一点就是吃早餐的时候 看手机 早餐就10分钟的时间 把碗筷放好 手机打开 一边扭着头 一边吃东西 这是他的状态 然后草草吃完 又撵着孩子 穿衣服洗脸 催催催出门 他再推推胡子 穿衣服 随便穿 脸是随便洗一下 没有任何修饰的形象 给孩子怎么样的影响？6.50起床或者7点多，起来之后厕所至少15到20分钟，7点半开始连吃带做，7点40左右喊。。。喊我给孩子收拾。。。然后自己着急忙慌的准备出门。日复一日。
昨天吵架，两次，上午十点半，打电话要来家里吃饭，因为早上出门又是那么紧张，自己不早起来几分钟导致着急忙慌的喊孩子，把孩子送去学校又回来。10分钟的空挡，我切菜，孩子哭，我只是切好菜，关了气，因为他烧了水壶，还有煮了鸡蛋，孩子哭，我不能安心切菜，只能切完后赶紧去喂奶，只是没有把切好的放到碗里，没有准备到他的口中，他一看就要急，只是不像我那样喊出来，。。。无语，几分钟，。。。。然后又着急莽荒的收拾准备，似乎一直赶赶赶，然后又没有任何质量而言！生气，憋了一肚子气。我抱着孩子吃口饭，抱着孩子简单收拾一下，溜了半个多小时，回来后奶睡。然后赶紧打开电脑要准备下手里的工作，他打电话来说中午回来吃饭的事。因为早上不满，就又叨叨叨：十点半的黄金时间，你在想吃的，我在忙工作，我做的工作不叫工作嘛，这个活儿你是置身事外吗？
除了日常上班外，你手机不离手，我说你 看手机 看手机，你说 你看信息 看信息 学习 学习；我质问 你看什么信息 学习什么内容？？？因为手机打开，无论什么，都是信息；在你眼里什么都是学习学习；但是学习了吗？你通过它，成长了吗？一味的自我感动吗？从认识到现在，一直学习学习，学的什么呢？每年都考考考，结果一个证，一个级都没有踪影，你自己不反省，你是耗谁的时间精力呢？？？没有任何结果的努力，那是自我催眠吧？说明什么呢，你根本没有真正的 想 没有真正的 做，没有真正的 努力，白白浪费 自己的时间，似乎在学习，似乎在忙碌，但没有任何进步的情况下，那不是浪费是什么呢？
考试 几年来 每次都参加 按时报名 按时去考 但是没有任何一个结果 考老师 考公务员 考了多少次
为此花费的时间精力，得到了什么呢 练就了什么呢 越陷越深 自我感动 自我催眠
自认为自己在学习 自认为自己在努力 请问你得到了什么呢？？？？？？？？任何成长都要付出代价。任何代价给你带了什么成长？身体上，心理上。成长在哪里呢？？？？？
心智成熟表现在哪里？身体健康又表现在哪里？
陪伴孩子，做家务，夫妻关系，孝敬父母，工作同事关系。。。对于工作，单一的都可以接受，只要遇到关系复杂就上头，抱怨，不懂怎么处理。一副愁眉苦脸，一筹莫展的样子。在单位你的价值体现在哪里？为什么总是被别人撵着走？
对于家庭，请问什么时候可以主动思考该怎么计划，计划孩子上课的事情，如何陪伴孩子才是高效？如何自律才能树立好榜样？家务，能不能主动收拾？为什么总是要被提醒做什么才做什么呢？自己心里没有任何一点儿主动做什么的意识吗？
（停顿，买记事本，想让家里每一个人，每一件事，都变得井井有条，从小培养好孩子的生活习惯，9.31元买了10本记事本，翻了某宝的家庭计划表，家务安排表等关键字都没有一个满意的产品，贴墙上的，摆桌子上的，，放包里的，大的小的等等）说到底，它就是一个工具，一个可以改变，一个可以协助你改变，改变行为习惯的工具，如何利用好这个工具，如何生产这么一个工具，如何更好的利用它？先从使用最简单最直接的开始吧！手写，小本，挂在门口，每个人，都写上自己要做的事情，自律的项目，自我要求，达到什么状态，想要什么结果！比如，家务活，扫地，每日拖地，怎么拖，拖哪里，用时多久？比如写作业，写多久，如何写？比如看手机，什么时间？看什么？如何达成一个小目标？？？
吵架 因为 手机 因为 行为习惯 带来不好的影响 造成生活习惯 时间利用 不一致的看法 争吵 内耗
非常心痛 在吵架的那十几分钟里 心绞痛 按着胸口 歇斯底里 希望他 希望我 希望这个家庭 能够做出改变
我一直想要改变 一直尝试 凌晨2点多 睡不着 心里想着这些事情 肯定要做到的 熬一宿 没事 熬一下死不了 做出改变来 立刻 马上！
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