今天偶然打开网易云音乐，听蒋勋讲《身体美学》，声音特别好听，听他娓娓道来有关身体美学的知识，会让我变得安静宽容，心变的柔软，再柔软……仿佛他的声音很有魔力。
正如他讲述的一样，我们在最好的状况下，好像察觉不到自己身体的存在，我们都觉得那是自然的，如同呼吸空气和生活在地球上一样，从来没有思考过它的存在。只有在身体出现问题时，才觉察到它的存在及重要性。我们时常关注和感谢身边帮助我们的人，却忽略了最该关注和感谢的其实是我们自己的身体，是它带领着我们体验人生的美好。
时常听人说起“此生难得”，我倒宁愿把它解释为“此身难得”，这是上天赐给我们的最大的礼物，这是一种赏赐。剩下的就是我们该如何去爱这个身体，让这个身体变成最美的结局。
人人都希望自己是美的，那美是什么呢？蒋勋说，美是回来做自己。现在很认同这句话。身体美学体现在当人处在不同的年龄、不同的经历、不同的社会角色时，回来做自己就是美的。每一个人，无论再忙，也要腾出一点时间来做自己，跟自己对对话，只有他做好了自己，他就构成了一个美的条件，就是美的。
我们好好地对待自己的身体，这与别人无关，跟自己有关，一定要让自己的身体处于一种平衡状态。这才是最美的身体状态。
现在的我是一位150斤的孕妈妈，我忽略了这九个多月身体的渐变过程，觉得很是愧对和遗憾，看着镜子中臃肿的身体，告诉它我会好好爱惜它的。
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