晚上没有食欲,又怕半夜饿,做饭炒菜太过麻烦,那有什么方便健康还能饱腹的食物呢,到菜市场逛了一圈,选中了青菜。
买一小捆青菜,3元钱,实惠。到家,择了残叶,去掉菜头,放锅里蒸十分钟,捞进碗里,均匀的洒遍少许豆油和盐,搅拌搅拌,香气四溢。
原本一大捧的青菜,蒸后只有小半碗,吃一口,蔬菜的清香染遍味蕾,满足啊。
明天还要吃青菜。
晚上没有食欲,又怕半夜饿,做饭炒菜太过麻烦,那有什么方便健康还能饱腹的食物呢,到菜市场逛了一圈,选中了青菜。
买一小捆青菜,3元钱,实惠。到家,择了残叶,去掉菜头,放锅里蒸十分钟,捞进碗里,均匀的洒遍少许豆油和盐,搅拌搅拌,香气四溢。
原本一大捧的青菜,蒸后只有小半碗,吃一口,蔬菜的清香染遍味蕾,满足啊。
明天还要吃青菜。
本文标题:吃青菜
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