可怕的激素调节

      春夏困一直在，左太阳脑也是隐隐作痛，每次犯困都会这样子，睡一觉醒来又好了，没多久又困又开始痛 。好像是天气原因，好几天都是这样又像是内分泌失调引起的 ，最近好像是月信前后时间，体质调来调去又回到解放前，来之前总会提前至少一周出现亚健康，甚至2周 一个月有半个月是不舒服，突然发现自己的心态还挺好的吧，总是痛并快乐着。痛了自己开导自己，转移注意力，努力让自己逃离坏情绪 ，所以惆怅来了也不怕，正视塔就好了，生理原因很难一下子调节好，处理好当下状态就可以了。