开启

又起了一个大早，穿上了轻薄的羽绒服，稍微整理了书房的空间，喝了半杯温水，打开音乐静坐。静谧的空间让我感觉特别舒服，天空慢慢微微亮，这是一天中特别的安宁时刻。

我又在为自己创造这样的空间了，我知道我的内在已经允许一些情绪开始流动。过去熬夜写文字的时候太多了，现在宅家真的是没有精力熬夜。也因为一些情绪，因为宅家的生活，没有想要书写的欲望。直到身体有意愿，我才提笔。

想到前段时间，在联系为数不多的一位老友问我，你最近在干嘛啊？我说，在上网课。但是当时心里惊了一下，咦，她难道也是我的文字的阅读者吗？除了最早和周老师学习的时候，经常分享自己写的文字，那之后我再也没有分享过。很多年过去，一起写简书的朋友都没有写了，我们也走散了。但是我不知道有谁还在关注我，在看着我。我知道有那么三四个朋友在看，但是更多的我就不知道了。

说句实话，我不那么想要有读者。因为这是完全随心而动的内心独白。作为一个愿意敞开去面对真实自己的成长中的人来说，这里就是一块心灵的自留地。我们每个人自带盔甲去面对这个世界，而这里是我卸下盔甲，面对自己的真实的地方。那些脆弱，悲伤，不堪，我是要去好好拥抱它们。

但是，我不想要把他们变成私密文字，因为这同时是我对世界的宣告。我要如何在这个世界立足，我要如何活出生命的爱与自由，我要如何定义自己的生活。因为有发声，有见证，我会更加坚定。这就像，你无法随意收回自己说过的话，你只能选择勇气而不是恐惧。29号人重视承诺，是这样的。

我理解人性的弱点，我也理解人性的丰富。就像前段时间，我去知乎搜索了我追了很久的一个帖子，看到女主的那些心情，就如同看了一部跌宕起伏的电视剧，故事戛然而止，我是从其他人的同样好奇的询问帖子中找到我没有保存的这个帖子。这背后有八卦，有好奇，有比较，有关心，有触动。但是，我想，最重要的，是无论我们是怎样被自己和他人定义的自己，我们有一样的柔软的真心。愿关注我的你们，也在其中看到你自己。

不愿意被窥视了内心，这也是人性的弱点。但是此刻，我觉得我也可以理解为，你们也是托举的力量，是我成长路上的见证。感谢在这背后默默陪伴和守护我的人。

经过昨天的情绪的流动，我感觉内在的某个地方被抚平了一点。(咦，原来还是这样，个人空间对我一直那么重要)。我想我有勇气去面对一些破碎，并且重新开始一段旅程，并记录这段旅程里的一些发生。

有好多好多想做的事情，但是眼下安排好带娃和工作，都已经让我有些疲惫，但是也总算磨合了很多，没有之前那么多的焦虑了。从6月15日娃放暑假，到现在宅家快5个月了，娃只上了两周学。无论是工作还是带娃，都不那么心安，好想不能完全专注在一件事情上，总会对没有去做的那件事不安。

昨天我突然问自己，如果宅家是常态，你要一直等着上班再去调整自己吗？你要一直这样被裹挟着过日子吗？不，我要去重新平衡，就在这样的生活中找到内心的安宁。

我想我准备好了去面对，接下来，我想身体会为我找到一个合适的时间，去书写(疗愈)一个破碎的自我。

我能给到自己的专注的独处时间就是这一个小时了。

要开始一天的生活。

今天也加油哇，脆弱又坚强的小姐姐。