老子说为学日益，为道日损，这里这个学就是infirmation,而道就是transformation。解读比信息更重要。神经可塑性，大脑的形态一生都在改变。不能从熟知的事物中学习，这是情绪障碍。
本文标题：哈佛幸福课程笔记
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