每周一本书，这个习惯，已经快暂停一年。
这一年，买房，搬家，公司架构调整，而我，忙着还钱，忙着还贷。
市场越来越差，自己的业绩还算稳定，按理来说，应该会安心的生活。
而这一年，焦虑却与日俱增，经常凌晨两三点，辗转反侧，一直到今天听到了一席话：
不断重复能力范围之内的事，是消耗精力，
不断挑战能力范围之外的事，是消耗心力。
反观自己所谓努力，让业绩再多一点，健身频率高一点，强度大一点，所有消耗都只限于精力，原来这才是焦虑的来源。
你说出的话，做出的决定，都来自于沉淀和积累，只有通过消耗心力，不断改善自己达成目标的方式，也许，才能过上自己真正想要的生活，这也算今日份的反思。
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[咖啡]交通暂停了 [咖啡]饭店暂关了 [咖啡]娱乐禁止啦 [咖啡]票房不涨了 [咖啡]航空退票啦...... [...
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本文标题：每周读书，暂停了一年
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