昨晚看了一本书,关于中医的,尤其针对女性的中医书,书籍介绍了很多常见问题,每个问题都附有配方、用法、功效。
问题描述的比较详尽,例如舌苔发红会配有照片,一目了然;用法和功效也很详细,书中会附赠一句“如果有以下情况可减少某味中药的量,或是增加某味中药配合”,这样看书之人可根据自身情况酌情增减中药的用量。
看书时,遇到自身类似的问题我会做个笔记,因为完全不懂中医,所以目前仅限于看看记记,不敢尝试,或许看的多了,懂得多了之后可以试试适合自己的书中介绍泡脚的药方,只要不是吃进肚子里的还是比较大胆点儿。
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