我从小就会把委屈留给自己，因为父母简单粗暴的教育方式。
久而久之，习得性无助。
20几岁坐公交车，喊师傅下站下车也要做很久的心理斗争。
单位里同龄人见我不会拒绝今天让你请进口雪糕，明天让你买本杂志，借钱当忘记了赖掉，我竟然每每手足无措，只会膈应自己。
拼命的工作却因为见到领导紧张做不了完美的汇报永远被伶牙俐齿的抢功，被明目张胆的玩心眼却百口莫辩。做人家升职加薪的垫脚石。
讨好型人格，习得性无助，又很难交到真心朋友。
我痛恨自己，每天告诫自己要改变，一张嘴就习惯性的讨好型人格毕现。我曾经很厌恶自己，但是只会更糟，我只能接受自己，持续的改变自己的心态，改变自己的性格。
今年，我已经不再畏惧任何人儿，侃侃而谈已成为一项技能，会锱铢必较为自己争取。但内心还是在纠结，总在想会不会矫枉过正？我为什么还纠结，会不会是习得性无助留下的懦弱后遗症？
今天又对自己失望，失望在于我对自己认知的价值观开始怀疑，我认为人应孝，于是被家人利用道德绑架。我认为人应该与人为善，所以经常放人一马被反杀。我认为应该真诚相待无奈对方都是看中我兜里的钱。
那我们该以怎样的心态面对这个世界？
你受到欺骗你会怎么办？
阿q精神忍了吗？那不又是习得性无助吗？
你要较真儿，一堆人拉偏架说犯得着吗怎么办？
总是以德报怨，何以报德？
该较真儿就较真儿！
欠债的还钱，不还让他当老赖。
若是你身边人骗了你就得让对方受到百倍千倍教训。
不要在社会上相信任何人，除非你有压倒性底牌更胜一筹。
即使世界灰暗，也要做个阳光的人，只照耀自己，要幸福。
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