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过不抱怨的生活

过不抱怨的生活

作者: 宅家十年 | 来源:发表于2023-03-04 09:23 被阅读0次

    三十多年的好友来找我玩,把她一肚子的苦水都倒了出来,最后,她得出结论:为什么我能把日子过得那么精彩,而她却活得一塌糊涂,因为我看问题只看好的那面,她看问题只看坏的那面,只会抱怨。

    生活中很多人爱抱怨,对另一半抱怨,对孩子抱怨,对父母抱怨,对同事抱怨,甚至对陌生人抱怨。抱怨来抱怨去,把自己的生活搞得越来越坏,把身体也折腾得越来越差。爱抱怨的人总喜欢挑别人的毛病,想控制别人思想和行动,心气太高,总不知足。

    我现在都可以挂牌营业了,做什么?心理咨询。虽然我宅家十多年,可平常并没断有人来找我。为什么?他们说就喜欢遇到事找我说说。我也不是圣人,只不过是旁观者清罢了。我是个经历过生死的人,看问题看得开。

    周五下午,好友Y打电话问我在家吗,她到楼下了。两周前她刚来找过我,今天看来是又有不开心的事。果然,聊着聊着就哭了起来。听者听音,我很快找到她的主要症结,帮她分析。两个小时的彻谈,她有了解决问题的方向。她可是去看过两次心理医生的,她把医生劝她的话说给我听,很搞笑,这么不专业,还没我分析的在理。

    周六晚上,好友L打电话说想来我家,来就来呗,听语气这是又受气了。她可是上周六刚来过。一进门就看出她脸上的怨气,不用问,她主动把事情来龙去脉道出来。多大点事啊,就是和父母发生点矛盾,自己觉得受委屈了。说说笑笑,一会儿就把她哄好了。

    人到中年,上有老下有小,谁的日子不是一地鸡毛,就看你怎么面对了。乐观积极对待,心情好了百事顺。整天焦虑抱怨,负面情绪就会吸引更多负面的能量,只会造成事事不如意。我这样一个大病后得以重生的人,一个生活不能自理、中年遭遇婚变的人,一个无法工作提前退休、拿着较低工资的人,我都能遇事不慌不忙,从容应对,认真过好自己的每一天。那些条件比我优越的人,知足些吧,别再抱怨了,珍惜你拥有的一切!

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