大家肯定都想变得越来越好，其实想要有所进步，改变固有的想法观点是第一步，肯定是之前的那套方法或者生活方式没有达到更好的结果，才会想着改变，但想要打破人原有意识里的固化思维也是不容易的，从想到改变到做到改变是一个质的飞跃。就拿运动这件事来说，大部分人都知道他的重要性，但不是所有人都能做到坚持运动，因为已经习惯了原有的生活方式，因为现阶段是健康的状态，不会有强烈的意识到运动的好处。不习惯于做出改变，因为改变意味着冲出舒适区，重新踏入陌生的困难的处境里。在思想和身体的斗争中思想才是支配者，所以改变思维是改变行为的前提。
改变
好久没联系的一个同学，之前在我印象中她是一个喜欢玩，喜欢闲的人，对于她来说周末在家追追剧，逛逛街是最好的选择，但最近联系发现她也有了变化，她开始跟我聊关于专业和学习上的一些事了，一下就感觉到了变化，问道：你怎么想起来问这个了？她说：觉得这样下去不行的，在虚度光阴……没有事情做并不是什么好预兆，所以现在她想要开始学习，再把专业捡起来，她已经意识到这个年纪“闲”不是好事情，所以也开始做出改变，有了改变想法再用行动坚持下去相信都会变得越来越好。过程应该不易，改变的信念需坚定不移！
People Sure change.
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