此刻时间指向原本早该沉睡的点,窗外夜宵摊上兴奋着的交谈声不绝于耳,黑暗中我努力让自己配合生物钟的睡意无奈脑袋如有强迫症般变得异常清醒,于是决定就这么睁着眼睛胡思乱想,还不如写点什么给自己。
最近的焦虑情绪貌似越发严重,严重到我快怀疑自己得了抑郁症。每次情绪这么糟糕的时候我都会努力去做调整,也会告诉自己回想起以前,那么严重那么艰难都一路走来了,已经没有什么理由让自己不乐观坚强。
致黑暗中清醒着的自己尽管这样,我总是会想起那些日子,一个陌生的行业,所有一切都要从零开始,环境的压力,生活的压力,还有来自于选择的压力,那种透不过气的感觉此刻我依然能清晰记得。半夜突然清醒然后一夜无眠,早上依旧要早早起来走很长的一段路坐很长的一段车到公司,焦头烂额地工作状态,循环往复的睡眠状态,那个年轻的自己是真的慌了,否则怎么会不懂得如何去释放,怎么会不懂得如何去排解。
致黑暗中清醒着的自己这些年我看到很多因为抑郁而自杀的新闻,很多人无法理解,看起来那么阳光那么自信那么努力生活的人怎么会选择结束自己选择离开,但是我真的明白,那种煎熬不是努力坚持一下就可以过去的。当必须睁着眼睛数着时间滴答滴答过的时候,当感觉头上肩膀上顶着的是不能推翻的一座座山的时候,当站在高一点的地方就有种瞬间想跳下去感觉的时候,那种痛苦和煎熬是会让人做出不可理喻的选择的。
所幸的是,当我处在那个边缘的时候,仿佛冥冥之中的安排的这么多年来唯一一次全家一起的旅行解救了我。家人的陪伴,黑夜里不需要再独自面对漫长的时间流逝而是可以安然入眠;家人的温暖,那颗不安定的心仿佛有了着落,不再总是黯然伤神;家人的爱,在北京的艳阳天里逐渐唤醒着那颗脱轨的心。
时隔多年,每每回想起来总是有点后怕,如果当时没有在那个时间有可以排遣情绪的方式,如果当时放任自己让坏情绪泛滥,如果当时拒绝走出去。如果没有如果,所以无论如何,经历的那一切都将成为自己生命中不可或缺的时间节点。
致黑暗中清醒着的自己今夜难眠,依然是坏情绪的原因,所以此刻只想致黑暗中清醒着的自己,也致很多像我经历过或者正在经历着的人们:生活有各种色彩,偶尔五颜六色,偶尔也会是灰白色,但是就算生活欺骗了你,也要微笑着去面对!
致黑暗中清醒着的自己
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