“当你到快要崩溃时,不要和别人去讲,也不要觉得自己委屈,要像余华说的那样,在夜深人静的时候,把心掏出来,自己缝缝补补,然后睡一觉,醒来又是信心百倍。无人问津也好,技不如人也罢,你都要试着安静下来,自己该干什么就干什么,而不是让烦躁和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。心可以碎,手不能停,该干什么干什么,在崩溃中继续前行,才是一个成年人的素养。”生活即生活,慢慢即漫漫……
如果总是把希望寄托在别人身上,把注意力放在他人身上,我们就不能获得真正的快乐吧。
学会自己扛住这些压力,学会自己一个人认真生活,不外求,质性自足。
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