辟谷第七天记录

辟谷天数：第7天

姓 名：赵玉娜

今日体重：48.9公斤

饮食状况：白开水，桃子，葡萄，小米粥

排便情况：无

动功静功：上古祛寒服气法

体力感觉：一般

睡眠状况：一般

感受描述:体力一般，出去一趟买了点东西，腹部感觉很空，回到家里比较随意，晚上孩子爸做了很多好吃的，很香，很馋，忍着。身体感受总体比较舒适。家里的事情我都没做，孩子老公在做，刚好也体验一下放手，很好。

感恩，感恩，感恩！