代餐的理念顾名思义就是对于减肥的人来说，当吃的比消耗多时，身体就会一直发胖，所以大家就会选择减少饮食来控制自己的体重，代餐就这样应运而生了。代餐既能瘦身又能实现身体的饱腹感，代餐食品一出，就受到人们热捧。

代餐食品可以有很多种型态，饼干、饮料、优格、清淡食品、果冻、汤、水果调味奶制甜点、巧克力、谷类棒等等这些都是代餐食品的形态，下面为大家带来一些代餐食品的排行，可以参考一下。

2018代餐食品排行榜

1、仟佰宠红球藻低聚肽玫瑰饮

仟佰宠红球藻低聚肽玫瑰饮以天然膳食纤维为主体，并科学均衡添加多种功能性原材料，最大限度保证健康代餐诉求，回归身体轻松生活。仟佰宠真正做到以天然膳食纤维为主体，科学均衡添加多种功能性原材料，将代餐、排毒、养颜功效三合一，铸就健康科学、纤体美容的红球藻低聚肽玫瑰饮！

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2、康宝莱蛋白混合代餐粉

康宝莱蛋白混合代餐粉是由康宝莱研发生产，美味又营养，补充人体所需18种氨基酸和多种营养，让大脑营养充足，产生饱腹感，管住吃货的馋嘴。

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3、康比特芊动蛋白代餐奶昔粉

康比特芊动蛋白代餐奶昔粉采用多种营养精华搭配，塑身很轻松。蛋白奶昔固体饮料易于调制，方便食用，并且富含巴西“瓜拉纳”成分，特别适合运动少、局部肥胖人群。

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4、美国优洛代餐粉

美国优洛代餐粉富含果蔬膳食纤维，而且含有高复合双蛋白粉，营养高，饱腹感强，早餐、晚餐全冲饮效果显而易见。用过都说好，国内少有，是好的代餐粉品牌。

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5、修正 魔芋膳食纤维饱腹代餐粉

修正魔芋膳食纤维饱腹代餐粉，以纯化魔芋微粉为主要原料，能让人增加饱腹感，从而减少食物的摄取，达到控制好体重的目的。

2018代餐食品排行榜

代餐食品的代餐方式需要遵守循序渐进的方式慢慢叠加，第一天先代一餐，建议从晚餐开始，第二天才开始持续代1-2餐。代餐阶段要禁食高热量零食，控制米饭，面条等高碳水化合物的进食，避免高脂肪、高热量、高糖、高盐食物。配合适量运动，效果更佳哦。