今天是7月的最后一天，明天将开始崭新的8月。回顾7月及前半年，有得也有失，最大的收获就是坚持了复盘这件事，从前期的经常忘记，到后来的闹钟提醒，再到现在的不复盘就感觉少了点什么，习惯的力量；从不知道写什么，到时间流水，再到现在对生活对自己的感悟，虽然文采不好，却也能写点什么了，坚持积累的力量。其次是日行万步，从来都是坐在电脑前，不是工作就是游戏，出门开车、上下楼乘电梯，更甚者一天都走不到一千步，长期的不运动玩手机玩电脑，让我的腰、背、肩颈都出现了不同程度的伤害，所以我坚持日行一万步，开始我的健康锻炼，到今天我已经坚持了209天。
7月也有着令人遗憾的事，7月生了两场病，一次是累了，导致重感冒，让自己休息了一个礼拜，还有一次是牙疼，这个更是恐怖，足足闹了近半个月才好，俗话说牙痛不是病疼起来真要命，一点都不假。两次生病让自己的早起就这么荒废了，开始是想让自己多睡会儿，多休息下，慢慢地就起不来了，8月份要重新开始修炼早起，让自己多活出半天的精彩。其次是阅读，这个事比较难，8月阅读也将是一大目标，不求大量阅读，只求走完第一步，那就是养成专心阅读的习惯。
8月份要学习、要修炼、要完成的事有很多，比如行走有力量，比如工作中新的任务，但是早起和阅读这两个是8月的目标任务，努力加油吧!
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