安全感

      记忆中，自我评价就是——“高度缺乏安全感”。我的归因就是，父母的错！成长过程中父亲缺位，母亲忽略导致。我一度绝望，认为结果不可逆，如此一个支离破碎的过去，要花多少力气来重建。

      直到听到唐老师说，“发生什么不重要，重要的是如何解读。”是的，我们如何看待过去，如何看待自己，决定着未来的走向。

      安全感不仅仅是一种感受，它是一种选择。是对自我认知的重新选择；是对内生或外求的选择。

      从今往后，我要重塑自我认知——我富有安全感，我相信，无论身处何地，我的生命本身，就有能力让自己过得很好！