因有事读书会暂停了一期，本周四读书会继续在腾讯会议室举办，本期的读书内容抗拒与呼吸部分
抗拒 抗拒就是不让对方进来，抗拒的相反就是爱。关于爱的界限，类比你与我，意识心灵用来防御无意识内容入侵的方式——“防御机制”。
防御机制阐述；赞同一切存在的事，我们即与一切成为一体，这就是爱之路。
疾病的有用性，使之转化为疗愈。
在内在层面，我们自信的操作价值系统，想象成某种绝对标准，寻找某种“有害”物质的创意——罹患过敏症的人。
过敏—对视为有害物质的过敏反应。防卫反应的合理性；患过敏症的人与生俱来的合理防卫反应过度夸大，过多的物质被视为“敌人”，防卫力量增强，而自身并不知道，即意识并没有觉察，相反同样部分被压抑的过于严重，以至于完全没有表现，外边看起来非常温和。
过敏是攻击性从心理转入身体的结果，在新的层面上发泄、随心所欲的防卫无害的东西也会变成敌人，必要时攻击任何事物；攻击性与恐惧密切相关，只会攻击自己害怕的东西。对花粉 、对各种动物、对污物等各种物质的诠释；拒绝接纳。
“脱敏疗法”在理论上是很好的想法；运用在心理层面即接纳，同化，和解，爱。需要经过意识才能呈现——在麻醉或精神发作时，所有过敏都会消退。
大部分过敏原只是生命的表现——性欲、爱情、生殖、攻击性、丑闻，生命在这些方面表现出最大的活力。
过敏=攻击性在肉身的表现
书友们在此讨论了临床过敏患者的表现，“监护“条件下的过敏试验，并不过敏；不同时期对某物的过敏状况；自己对什么物质过敏，小讨论让我们看到现实生活中的真相。
呼吸
呼吸是节奏动作，吸气和呼气。呼吸是对立法则的好例子：吸气和呼气不断交替，而形成一种节奏。
呼吸是一种交换过程。
在呼吸中有两种祝福，把气吸入，然后吐出，一方对我们施加压力，另一方使我们感到舒畅，形成奇妙混合的生命。
——歌德
呼吸与灵魂——各种语言以相同的字来表达。中国也有人活一口气之说！
呼吸与“接触”“关系”有关。
呼吸的器官——肺；内部的表面积有70平凡公尺，皮肤的表面积有1.5~2平方公尺，肺脏是最大的接触器官。
肺脏与皮肤；皮疹与哮喘的转换关系。
呼吸象征的主题有：“两者共存”的节奏：紧张——放松，拿取——给予，接触——抗拒，自由——限制，呼吸——生命的同化。
若有与呼吸相关疾病，自问下述问题
※什么事情使我透不过气来？
※我不愿意接受什么？
※我不愿意付出什么？
※我不愿意与什么事物有接触？
※我害怕迈向新的自由吗？
书友们本小节探讨了有关自由的话题，自己不同阶段的成长经历，对自由的理解与实践经历，从不同角度理解自由！
书友感言A让自己成为一个自由的人，曾经家长的压制、框架的限制、做自己后个性发展得扩张，自由自在释放自己的个性。
B 在本我基础上发展自我，寻求自己的自由空间，做到灵魂的自由。
C 接受一切如其所是，任何存在。
D 视角不同，所看到的不同，让花成花、树成树、草成草、让每个人都成为最好的自己。
期待书友们下一期再聚
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