日行一善与作茧自缚

这两天北京女大学生还是久不久给我发信息诉苦，我不再像过去那样全力想帮助她解决问题了，抽离了自己的情绪，只是按照程序回复她的信息，并且直接指出她的问题，建议她做定期咨询。她没有做预约，就没有再理她。这样内心轻松多了。

又想到，过去想要日行一善，要读地藏经，其实都有功利的思想在里面，又对自己的行为时时警惕，做了不那么好的事的时候，就会责怪自己，认为有福报损失。患得患失，什么都想占，导致束缚一天天增加，怎么能不心累呢？

昨天读完了南怀瑾的《金刚经讲什么》。书最后强调，金刚经讲了一整本，就在讲一切法无相。佛讲过来讲过去都在说这个意思，因为他早就知道我们凡夫最容易陷入自己的想象出的一个相里。就像我，先是陷入了自己的情绪里，然后陷入了自以为是的“因果报应”的理解中，这些都是陷入了自己的念头里，观念里。因果循环、福祸报应哪里是我们凡夫能够想象呢？看着书上写、别人说行善、诵经就是增加福报去除灾秧，那不过是我们的想象罢了。着了相。所以作茧自缚。

所以还是要按照修行的次第，先消除五蕴的遮蔽，首先就是要避免受阴，就是感受性情绪性的影响，一点点来，而不是一开始就想着要成就什么效果。先要对自己松绑，不要用各种观念把自己束缚起来，努力不要起各种念头，对事物努力做到如实知，然后及时做。顺应自然，不去前思后想。