今天是娘俩躺平的一天。
不知道为什么,昨晚竟然没睡好,夜里醒了好几次,早上5点多就醒了,睡不着起来也没有精神。从床上起来又躺到沙发上,浅浅睡了一觉,到八点多起来出去买菜。
今天的气温还是闷热。到小区门口菜篮子买了点生牛肉、豆角、豆腐、土豆、黄瓜。又去水果店买了一盒蓝莓、小番茄、李子和还有一种模样不好看的山桃。一路拎着东西打着伞走的特别吃力,回到家已是一脸一身汗。
水果洗好装盘,尝了一下,山桃最好吃,有一种小时候吃的味道,特别清甜,后悔买少了。
熬了一锅绿豆、莲子、百合粥,凉拌两条黄瓜,把昨晚买的鸡肉面包在烤箱里热一下,就是和宝心两个人的早餐。
中午,宝心嫌前几天吃的太多,不愿意吃饭,不让我做。本来想炒牛肉的,她让煮着吃。把牛肉清洗干净,先用葱姜、料酒焯一下水,再放进电饭煲里用二姐卤料煮熟。
下午来一个同学找她玩,简单切了一盘卤牛肉,一个凉拌菜,她俩都不吃主食,晚饭就这样解决了。
今天的运动计划是休息,正好肚子不舒服,有计划也跳不了,只是晚上出去拿快递走了点路。
等身体好一些,还是要加强运动锻炼,身体健康才是第一位的。
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