起床：6.30
就寝：11.00
天气：晴
心情：平静
纪念日：无
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.读书写东西
2.使用代码计算年利率
3.散步八段锦
改进：
1.平静自己的情绪。
2.将自己心情的变化记录下来。
习惯养成：记录时间。
读一本好书昨日已完成。
现选择一本致用之书开读。
清淡饮食，散步跳绳。
与朋友联系谈论事情进展。
1.冬日的阳光
2.看到世事的无常，并能与之共处。
3.佛为心，道为骨，儒为表。
昨日时间记录：
1.8.00至23.00，15h。
2.洗漱吃饭2.33，工0.66，聊天休息调整3.84，玩手机5，写东西读书2.5，散步八段锦0.66。
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本文标题：2019-12-9晨间日记
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