这是菡萏萏的第1000篇
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安心的做条咸鱼
假期刚开始的时候还有点慌张,不知道这些时间要怎么去安排,后面我选择从心,就是想怎么来怎么来,没有那么多我应该做啥,我一般都会问自己,你想做啥,虽然刚开始问自己的时候,有的情况下是没有答案的,我就开始很焦虑,拼命的想要做点啥,这样才让自己好受一些。
但是拼命的去抓取的同时,我还是没有和自己链接,我依旧挫败,还特别反感有大片的时间给自己挥霍自己却不知道做什么的窘境。
直到有一个瞬间我突然意识到,我根本没有接受现在的自己,换句话说就是,我虽然知道自己哪里不对劲了,但是只不过是现在的我自己挖掘到了我固定用了这么多年的模型的冰山一角。
只是看到等于没有看到,因为下意识的行为一直都还是原封不动的按照原来的模式在运行,所以我依旧是原来那个我,看到这里,我才算是接受了现在的自己,然后的下一步就是在接下来的每一分每一秒中去觉察原来的模式是怎么工作的。
只能做到尽力的觉察就已经很不错了,觉察到了,就给了自己有另外一种选择的可能,就好比一列火车,已经有个程序设置好了每天的运行轨迹,想要变得不一样就是去看见这个轨迹是怎么样的。在这个看见的当下要不要选择另外一个方向去行驶。
这就是成长,缓慢而充满惊喜。
以上,享受每一天。
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