如果心情不好，可以走出去尝试着晒晒太阳，把发霉的心情得到释放。无论是工作还是生活上遇到不开心的事。自己都要试着去调节。人生在世最大的敌人其实是自己。如果自己不放过自己，谁也帮不了你。亲人和朋友也只能帮你外在的东西，内心的塑造，一定需要自己去完成。我无法走一步看三步，也无法预知未来。只能活好当下的每一天……
如果心情不好，可以走出去尝试着晒晒太阳，把发霉的心情得到释放。无论是工作还是生活上遇到不开心的事。自己都要试着去调节。人生在世最大的敌人其实是自己。如果自己不放过自己，谁也帮不了你。亲人和朋友也只能帮你外在的东西，内心的塑造，一定需要自己去完成。我无法走一步看三步，也无法预知未来。只能活好当下的每一天……
本文标题：给心情放个假
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