来自13天的自述

记得工作这么久以来最最较真的一件事便是初入职场时，迷茫、无知伴随着的那一段时光，而为了让自己明确自己想要的是什么，我选择了工厂流水线生活的三个月，成了我成长路上格外有意义的一件事。

虽说，听到工厂，流水线，大家都觉得那是一个平庸而碌碌无为的一生的代表，但是它对于我，明白了生活如果你不去改变，你就永远停滞在这条流水线上，你能看到的就是每天同质化的生活，你能望眼可及的一生，但也让我学会了在枯燥无味的生活中学会了思考，重新认知了生活以及接下来该走的路。

在家人觉得你可能坚持不下来的通宵工作中，我选择了坚持，那是一个每天从晚8点上班到第二天清晨8点或10点的一个班次，而枯燥的夜晚，我总是会思考：你到底想要怎样的生活？难道真的如别人说的那样，你不适合做销售？你不够自信？

No No No……绝不！绝不要在所有的否定中去否定自己。我要改变，我坚持，要有目标，相信自己可以。

而一路走来，虽说没有特别优秀的成绩，但是也是在一个个突破、改变中成长，而每一步回忆起来都格外的有意义。

也许，这就是成长的故事。不管这件事或好或坏，都会给你带来收获，只是这取决于我们的思考方式，快乐与否，不取决于他人，而在于自己。

而今天，我最想为这13天做一个总结，也是我最近颇有感受的一些故事吧。

想要改变，想要自律，想要让一切都更好。我选择了健身，从第一天打卡健身房，从第一天开始我的健康餐，我觉得，这一切都在成为习惯，而这个过程我学会了：自律与克制。

以往的生活里也有过阶段性的健身，但是中途间断了，也没有这段时间做的这么好，很多人都会说：你已经够瘦了，不需要减肥。包括教练也在边上叨叨叨，但是我的本心并不仅仅为了体重的下降，而更多的是这个过程我收获的。

连续13天，体重下降4.6斤，身体各项指标在不断的优化，最开心的是我的蛋白含量一直都很差，所以导致我的免疫力低下，去年有一段时间真的是小毛病一堆，一去医院，医生最常说的一句话就是：你的免疫力低下，身体素质不行。

哦，这句话怎么听着都觉得奇怪，一直以来我觉得我身体很棒啊，还自我感觉良好，而一次和朋友去汗蒸的时候，差点晕倒在汗蒸房里，最后在别人那里躺了会儿才在一颗糖的作用下慢慢的缓过来，好吧，身体素质真的是差到不行了。而如今，我希望的是在这样的过程中，让自己养成一个更好的生活习惯，每天各类营养搭配均衡，让身体变得更优质，我觉得，只有一个健康的体魄才可以在你的工作生活中提供大大的推动力。

而自律的这一段时间里，我也慢慢的学会了克制和拒绝，不再因喜欢而放肆，不再一味的为了合群而打破规则，不再因为一个人而觉得孤独……相反的，我开始享受这个过程。

好啦，这还仅仅是开始，希望可以将这个习惯长久的形成，21天，只是对于习惯的初步形成，而后的每一天的坚持才是一个好习惯的真正塑造。

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