如果一个职业人可以多用 OKR 的思想训练自己，逐步把自己培养成一个具备经营意识的人，目标清晰，又懂得怎么样去实现目标，持续补全自己知识体系中缺失的部分，那么其成就是可以预期的。～辉哥

昨日总结

1. 复习: 早上听课10分钟。全忘了，无结果。

2.工作:
①知识传授，一节比一节清晰。
②课间和孩子相处，朋友与“分享者”角色，彼此都很开心。
③下班后继续准备试卷，9点吃饭发圈，和家长朋友圈互动。
④续班5人，今天继续。感谢家长们的信任！

3.学习:
孩子情绪教养，“爱孩子前，先爱自己”，更新轻社群，多了一位朋友加入。

学习“认知心理学”。“有效改变”和“无效改变”:
看你改变的动作，究竟是改善了你的状况，还是维持了你的状况，甚至让你变得更糟了。

水滴石穿！

4.感恩:
每一天，都是值得珍惜的一天！
感恩我的老公，我的家人，我的家长孩子们，我的同事们！
感谢自己！

调整

最后两天，续班为重。可能“没时间”复习，调整为微行动okr。

1.刷题10分钟，背1道简答题。
2.早上阅读思考10分钟，记录。
3.工作: 今日测试，做好反馈，继续续班。
准备明天的结业电子档或奖状，礼品。
4.想看爱奇艺时，问问自己: 愿不愿意换成“掘金课”？

5.静观:
深呼吸，一分钟就够。
慈爱话语，一分钟就够。
愿我宝贝自己！
愿我幸福和谐！
愿我内心宁静！
愿我健康！
愿我富有！
愿我相信我自己！

124/200 日总结