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5月计划

5月计划

作者: Ma瑞敏 | 来源:发表于2017-05-04 23:40 被阅读0次

    学习成长

    1:共15讲复习资料,平均每两天1讲,大概用时2-4小时

    2:900分钟生涯理论知识学习,每天30分钟

    3:撰写两篇论文~有关于生涯咨询方面的+修改的课程标准

    助人

    继续跟进两个学生的咨询

    亲子活动

    1.帮助儿子适应幼儿园生活

    2.打印本月识记汉字及英语单词

    3.全心投入陪伴,900分钟阅读,每晚30分钟;30个汉字,每晚1个;30个英语单词,每晚1个

    健身运动

    1.周一~周五(除恶劣天气),累计15公里跑步,每天3公里。3:00-3:40

    2.仰卧起坐3000个,每晚100个

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