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晨间6.8-6.11小结

晨间6.8-6.11小结

作者: YvonneCCC | 来源:发表于2017-06-12 07:17 被阅读0次
    晨间6.8-6.11小结

    特殊时期:嗜睡、停用秘密武器 接连周末,睡眠和饮食没有严格控制,特别不规律,终于可以结束这样的日子了,一起上个图

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    前两日还有意识控制一点、周末比较随意

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    体重下降、但又是掉肌肉、为什么不多消耗脂肪呢???

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      恢复运动 还是很开心的 加油!

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