1.今天完成了哪些工作
阅读一小时
微学医三页
散步一小时
微写作169字
2.遇到了什么问题
今天上午回长凝了，下午四点才回来，因为中午有事耽误了睡觉，回来后补眠，吃完饭出去散步，回来看见广场上正在进行中国好声音海选，到家22:30了，把其它计划耽误了
3.准备尝试哪些措施
明天早点把计划完成，免得又耽误了
4.今日反思
今天散步时，手打通灵指，感觉两手指和掌心气感强烈，这还是第一次感觉到
5.今日未完成
作业写了半小时，练功没有专门做
6.明日计划
写作业一小时
微学医两页
微写作50字
阅读一小时
练功一小时
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