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戒掉王者农药的第二天,开始步入工作正轨了

戒掉王者农药的第二天,开始步入工作正轨了

作者: 陈老师Chris | 来源:发表于2021-02-24 00:10 被阅读0次

昨晚12点半就睡了,虽然没有马上入睡,但也算睡的比较早了,不过今天睡的比较晚才起,11点半才起床。本来闹钟调的是9点的,但自制力还是不过。睡的太久反而起来昏昏欲睡,没什么精神。

刷牙洗脸吃个午饭也就1点半了,于是也就开始上网看视频了,在知乎搜索了很多关于金融的问题,最后确定了一个视频,就开始看了。充实的下午都在看视频中度过,突然感觉之前把每天宝贵的时间都用在玩农药,是多么的浪费。毕竟时间真的很宝贵,应该把它用在正确的有价值的地方。

吃晚饭前还做了5分钟运动,感觉还是很不错的。毕竟也好久没有锻炼了,之前每天弯着腰,低着脖子玩农药,一天不动,整个身体都感觉腰酸背痛的。但从昨天戒掉农药后,感觉整个身体和精神状态都回复的很不错。看来还是得保持良好的有规律的运动啊。

晚上还是看视频,10点冲凉,虽然比昨晚的晚,但比之前12点多,可是进步了不少了。冲完凉再来看视频,感觉特别精神有动力。

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