如今人们的工作和生活互相融合，很难再去用准点下班、不加班来做区隔。加班也不再是一件坏事，创业者为了自己喜爱的事业加班，作家为了自己钟爱的写作加班，其实是把时间花到了对自己真正有价值的事情上。不过，如果因为浪费了时间，而不得不加班，就不是好事了。我们真正要思考的不是自己要不要加班，而是自己有没有因为工作上的坏习惯而加班。
台湾《商业周刊》网站的一篇文章分享了9个可能会造成无意义加班的坏习惯，来看看你有没有这些习惯。
坏习惯1：先做琐事。琐碎的工作也需要处理，但它们通常都不那么紧急和重要，完全可以延后去做甚至不做。但很多人的时间被琐事占满，不得不留下加班完成当日最重要的事情。每天的工作时间有限，先把重要的任务完成，如果不想加班了，次要的任务可以留到明天处理。
坏习惯2：先做简单的事。简单的事与第一个坏习惯同理，如果在时间最充裕的时候先把简单的事做完了，剩下的时间可能不够去处理困难的问题。文章作者建议，利用零碎时间、几件困难工作之间的转换休息时间、以及下班前的一段时间去做简单的事。
坏习惯3：没有工作计划。人们之所以会先做琐事和简单的事，很可能是因为没有提前规划好当天的工作计划和重点。每天开始工作时，如果不太明确工作重点，就会不小心把时间先花在没价值的事情上。作者建议可以养成习惯，提前规划好第二天甚至是下一周的工作计划和工作重点。
坏习惯4：分心与无效时间太多。在工作时回复微信，或者跟同事确认信息时针对某个问题交流了起来，很可能30分钟就过去了。作者建议，对类似的时间开支要有警觉心，懂得适时把自己拉回到工作重点上，尤其是你已经提前规划好了工作重点。
坏习惯5：任务排期重叠或时间冲突。很多人抱怨自己的工作做不完，可能是工作量太大，但也有可能是自己把所有的工作都拖到同一天完成（通常这个时候还会有很多意外发生）。作者建议，提前给每个工作重点做好排期，避免很多工作都卡在了某一时段里。
坏习惯6： 把加班当作自己可以用的缓冲时间。“当你觉得如果今天做不完，晚上还能做，那你就一定会晚上才完成。当你心中觉得还有周末可以做，那周末就一定会加班。”这种心态会导致，面临一大堆工作选择时，你会优先挑简单次要的任务。
坏习惯7：想要把工作全部做完。文章中说：“你可以做的事情，永远多于可以做的时间。所以时间是一个选择与舍弃的系统，选择那些有价值的事，舍弃那些不重要的事。”工作上这种“想要全部做完”的心态，会让我们无法区分事情的轻重缓急，于是没有把时间花到真正重要的事情上，而只是想要平均分配时间，一旦想要平均分配时间，最后就会发现要把所有时间都花在工作上才能完成。
坏习惯8：没有下班后的目标。作者建议，在做任务管理时，要把自己当作一个“完整的人”，而不是一个在工作的人。也就是说，我们不仅要思考工作上的规划，还要思考自己的家庭、兴趣和人生目标。如果只有工作规划，没有其他兴趣和目标，就会感觉好像所有时间都可以用来加班，或者没有动力让你想准时下班。
坏习惯9：用没有效率的方法工作。当你需要加班时，不妨思考下是不是因为自己的工作方法、工作流程没有效率。如果加班是为了完成习以为常的工作，那以前要加班，之后也得加班。如果能改变工作方法，改善流程，也许就可以省出时间，准时下班。
以上就是会导致无意义加班的9个坏习惯，希望对你有帮助。
文章节选自李翔及其团队
是什么造成了无意义加班？9个造成无意义加班的坏习惯
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