亲子时刻—睡前分享

我家孩子最近的生物钟真是让我应付不来，总是夜里一两点才睡，早上十点多才起，而我需要上班啊，被迫熬夜已经成为习惯了。

今天看书看到一个观点：孩子们在睡觉前折腾父母的一个原因是因为他们能感觉到父母这时总是在想摆脱他们。孩子的觉察能力是惊人的，当他察觉到你急急忙忙想摆脱他们时，他们会觉得归属感受到了挫折，然后，他们就会通过要喝水、要上厕所、哭着说自己害怕来做出另你失望的行为。

对孩子们来说，父母愿意花时间和他们分享一些事情，或是听他们倾诉，就会产生一种归属感。这通常就足以让孩子满足的入睡了。