感恩早上自然的醒来起床给自己和家人准备美美的营养早餐,开始一天饱满的能量状态!顺便还做了呼吸法,看到自己内在蓬勃的生命能量状态!
感恩大孩儿一早上完美的把便池拉堵了,让他自己有机会看到自己的生活方式:半夜去吃麻辣烫,只因为想吃,大早上两个包子也是只因为想吃而非身体需要!很多时候头脑真是太强大了!强大到他以为他知道的都是对的,都是真的!
感恩自己也借这件事请个通下水道的进行彻底的清理,同时也顺便通过这个时间把房间内进行了整理和清洁!一切的发生必利于我!
感恩钱宝宝给我带回来了很多好吃的食物,去菜市场一下子买了110多元3的食物,鸡鸭鹅蛋都买了100多元的!钱宝宝真是太好了带来这么多好吃的!
感恩卖菜老板又送了好多的菜椒和小葱给我们,好好满足了我这很少买菜椒的人可以好好品味下这个菜品!
感恩下午孩子又让我陪伴去昨天去的地方玩儿,孩子真的太好满足了,一池沙土一个滑梯一个小桶一把小铲就连续三天来玩儿也乐此不疲!
感恩自己在这个过程中也不断内观自己!同时也不断看到自己内在的执着和担心恐惧!感受情绪的起伏!看到自己在和家人相处时还会去到证明!
感恩自己即使这样还能过的很开心还可以很喜悦和富足,感受到自己没心没肺的状态!
感恩自己无论怎样都要爱到自己,看到自己!感恩每一天!
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