很多时候，你也没有表达自己的真实的想法，即便有很多不满，但是为了两个人相处更融洽，也不会表达出来，其实这是不对，因为你这种情绪已经有了，这次没有表达出来，会有下次或者下下次，它总会找到出来的窗口。挤压的情绪越多，在它们找到窗口的时候，爆发的越凶猛，所以如果你有什么不满的情绪，不要有任何隐藏，就直接表达出来，更不要为了维持当下一时的和谐，而表现的很开心，有什么不开心、不满意的地方的，这就是情绪的根源，你只有真切的表达出来，才能和自己和解，情绪才能不容易积压。
很多时候，你也没有表达自己的真实的想法，即便有很多不满，但是为了两个人相处更融洽，也不会表达出来，其实这是不对，因为你这种情绪已经有了，这次没有表达出来，会有下次或者下下次，它总会找到出来的窗口。挤压的情绪越多，在它们找到窗口的时候，爆发的越凶猛，所以如果你有什么不满的情绪，不要有任何隐藏，就直接表达出来，更不要为了维持当下一时的和谐，而表现的很开心，有什么不开心、不满意的地方的，这就是情绪的根源，你只有真切的表达出来，才能和自己和解，情绪才能不容易积压。
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本文标题：自由写作90/100
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