2019-02-28

        克服内向的方法：准备（Preparation）、展示（Presence）、推动（Push）、练习（Practice），简称4P法。

        不管做什么事情，都要做好充足的准备。准备的越充分，应对越自如。

      准备做好之后，要学会展示，赢得别人的好感，消除认知差异。

      “去做你最害怕的事情”，走出自己的舒适区，战胜自己内心的恐惧。

        通过有意识重复的练习，可以消除认知差异，给别人留下你希望留下的印象。