想吃又不敢吃的矛盾

今天晚上打算停止锻炼一天，但肯定也要出去走走，哪怕晃一晃也好。

换上衣服和运动鞋晃悠悠的走过附近的一整条小吃街。小吃街长长的，有三四百米，各种风味的小吃应有尽有。有各式各样的冷饮、茶水、水果，也有各种烤肉烤菜，海鲜等等。

现在真佩服我自己，各种美食充斥的空间里，我居然可以忍住没有花1分钱。也许你会有人跟我说，你那是小气，小气也好，总之我受住了美食的诱惑。

在健身锻炼的这两年里，饮食健康对我来说很重要。营养均衡，且满足口腹之欲，不对食物有饥饿感，是非常重要的。

对食物有了痴狂的感觉，是非常不利于保持身材与健康的。总想吃更多的东西，总想吃更多的零食，不健康的食物，就有机会进去体内。

人都会有惰性，也都会有控制不住的时候，比如我在外面控制住了，回到家可能就不行了，会完全释放自己。

比如刚才偷吃了一块冰，比如把冰箱里的肉，偷吃了一小口，每当这个时候，会觉得自己实在是不应该，可是已经吃了，总不能割开肚子取出来吧，那就好好享受吧。

多锻炼一下也就回来了，不是吗？哈哈。

吃的时候好好吃，锻炼的时候认真锻炼。保持好心情，保持健康才是王道。

加油吧，致想吃又不敢吃的人。