作者古典，著名生涯规划师。本书的核心思想是：利用规律和趋势，放大个人努力。分为五个部分，分别为：高手的暗箱、高手战略、联机学习、破局思维、内在修炼。
一、高手的暗箱：利用规律，放大努力
1825年火车刚刚试车成功的时候，这个又笨又大的铁家伙遭遇到的冷眼绝对比赞扬多。每次火车开出的时候，总有很多农场主驾着马车和火车赛跑，每每都能把火车比下去。比完后马车主在酒吧举杯相庆，一起调侃火车。近200年过去了，再也没有比火车快的马车，因为火车的内在结构更合理、更开放，也更加能迭代。任何伟大而卓越的事情刚开始的时候，总是喝彩少而冷嘲多，为大部分人所不解。同样，走在时代前面的明白人，也是小部分。他们理解世界的趋势，了解科技的力量，更开放的心态，即使短期笨拙，长周期也一定比你跑得快。
马车与火车赛跑
文艺复兴三杰之一拉斐尔，在作画的过程中运用了“小孔成像”理论，通过这种“暗箱”技术，拉斐尔的很多画作不是“画”而是“描”。没有一个人时仅凭努力、天赋、机遇而获得巨大成功的，跃迁式的成功都是利用了更底层规律，激发了个体的跨越式成长。所谓高手的暗箱，就是底层规律。
三种时代溺水者：无法掌控注意力、无法过滤信息、无法与陌生人协作。反之，管理注意力、判断信息、和陌生人社会协作、掌握了这些“时代魔法”，你会成为真正的时代“超人”。
时代溺水者
外包大脑：把不重要的技能外包，聚焦核心技能的跃迁。互联网已经成为人们将信息存储于大脑之外的外部记忆或者说交互记忆的基本形式。大脑不应该用来记忆，而是要用来观察、思考、创造和影响他人。未来是一个个体崛起的时代，却不是每个个体都崛起的时代，顺应时代的人跃迁式崛起，其他人舒服的被机器圈养。
二、高手战略：在高价值区，做正确的事
处处有机会，就等于处处没机会；竞争越是开放，个人越需要打磨深思熟虑后做选择的战略能力，找到那些“更少但是更好”的事。当资源丰富时，选择的能力比执行力更重要。你投入练习，产出技能；投入享乐，产出体验；投入情感，产出关系；投入学习，产出认知。每个人都是自己的投资人：早上拿到24小时的时间精力，晚上账户结算，第二天早上重新开始。决定一个人几年后不同的，正是那些睡着以后，能够持续迭代的东西。
马云也许的确比你勤奋，但是不至于勤奋上百万倍吧，为什么明明智商和努力程度差距不大，却会形成差距巨大的财富积累？“二八法则”、“马太效应”和“长尾理论”都揭示了相似的现象，即极少数人享受着大多数的资源。社会阶层是固化的，但个体命运却不是。停止抱怨，世界就是不公平的，接受它，阶层分化是开放社会的必然趋势。
幂律分布（长尾分布）
头部效应：站位比努力更重要！高手战略的两个规律杠杆，对内：通过二八法则的三次方，持续放大自我效能；对外：通过移动到系统头部，获得系统巨大推动力。社会和自然的大部分都有 重点，做事一定要抓重点，持续抓住重点，就抓住了最高效率关键。
头部效应的三大误区。误区一：从当前优势出发。是不是优势，需要进场才知道；过去的优势不等于未来的优势。不要因为容易而去做一件事，要因为有价值才做。不要因为便宜而买一件衣服，要因为值得才买。不要因为习惯了就结婚，要因为相爱才结。误区二：着急入场，不想优势。很多人走向另一个反面，看见高价值区就撸起袖子开始做，很少思考与别人相比，自己的优势？永远不要在热门领域随大流，要思考差异化优势。“蠢”字的结构，是春天的虫子刚刚苏醒，到处乱拱，没有方向。误区三：关注不属于你的机会，眼高手低。一个距离你太远的领域，你跟不看不到真实的信息和对手，听到的全是传说、段子活着别人希望你听到的东西。这些信息只能当作故事听，根本没法拿来实际操作，你很难从中收获什么有用的信息。你今天去小酒馆听人喝酒扯淡，你会发现越是闲人越爱聊宏大的话题，中美建交、军事部署等，这些话题都有一个特点，话题宏大到根本没法验证。谁更正确，全靠谁的嗓门更大。
三、联机学习：找到知识源头，提升认知效率
在知识爆炸、终身学习时代，人与人之间比拼的不是学与不学，而是认知效率。学习前，想明白学什么、怎么学、有什么用和如何兑现。为什么大多数人认知效率低下？我们获取的知识大多数是二三四手信息，这时我们认知效率低效的原因。一手信息：知识的源头；二手信息忠实转述一手信息；三首信息为传播而简化和极端观点的陈述；四手信息出于各种动机充满个人经验的情绪化表达。
功力学习法：学得更好，却学的更少。有目标导向、有即时反馈、最近发展，简单的说能解决当下问题，学了有地方用，难度适中的知识最有效。根据认知目的不同，设定不同的目标，分配不同的资源；从自己的需求开始，区分三种阅读，设定目标，分配资源。懂得萃取知识晶体，不要都是知识豆腐脑。四种知识结构，关联，树状，序列，数据，“关书（树）叙（序）述” 。关联结构，体现事物相互关系；树状结构：体现事物层级、包含关系；序列结构：体现先后、因果关系。
终身提问题者：问题比答案更有效。学习的三种境界。自学：自己找答案，遇到问题，苦思：“这可怎么办”；联机学习：和同行交流，用答案换答案，遇到问题，开始通过网络、书籍来找资料；跨界联机学习：跨行交流学习，用答案换答案，遇到问题，找人，然后准备沟通，提出高质量的问题。时代是水流，答案是河岸，而问题是船只。在水流不太快的时代，你可以在河岸上慢慢走，也许可以跟得上水流；但在知识爆炸、洪流的时代，你只有登上船只，才能保持和时代同步。守在岸上，只能被远远抛下，望洋兴叹。
知识IPO：把知识变现成价值。I：输入问题（Input a question），以持续解决问题为目标；P：解决问题（Problem solving），以整合学科知识为手段；O：输出产品（Output），通过咨询研发、授课整合和写作，让思想产品化。
知识IPO
自下而上：构建自己的知识体系。站在知识源头，萃取知识晶体；联机学习，用一块晶体换回更多晶体；以问题为中心学习，创造自己的问题树；用IPO让知识变成价值。
四、破局思维：升维思考，解决复杂问题
为什么很多问题无解？因为答案根本就不在系统内。“单维思考”永远看不懂整体的“系统思维”，看懂系统，才能破局。人生就是一次次的破局，要破局先识局。
新手看树木，高手看森林。系统是高手看世界的方式，系统具有以下特征：所有的系统都是由元素、关系和功能三部分组成；元素之间的关系比元素更重要；关系结构不变，系统的结构也不会变。
生活中无解的问题，真的是无法解决的吗？斯坦福大学教授保罗在《改变》一书中提出两个概念：第一序改变，系统内改变，改变状态，改变体验；第二序改变，对于系统的改变，改变模式，改变结果。大部分人的精力都消磨在了第一序的改变上，这恰恰阻碍了他们的第二序改变，所以他们一直无法跃迁。
如何像高手一样看透问题？一个人看问题有见地，无非两个方向：看的远和看的透。看得远：能看到事物发展的脉络，找到过去和现在的关系，找得到回路；看得透：能够理解事情背后的真正规律，看到事情背后的层级。
回路：从时间的维度看到事物发展的脉络，找到过去和现在的关系。层级：从空间维度理解事情背后的真正规律，上层决定下层，下层无解，跃迁一层有答案。控制点：多层布点、单点可控、目标折射。
五、内在修炼：跃迁者的心法
真正的改变都是逆人性的。你可以了解所有跃迁的技术，但推动跃迁的关键动力，是我们成为什么样的自己。
看世界：开放而专注。见得人好，经常随喜赞叹；找到自己领域的知识源头，并分享；不随便崇拜谁，一旦崇拜，以他为顶，你的系统就又封闭了；不在认为自己不喜欢、看不懂的东西就是傻的；小心那些“一切都能解释得通”的上帝视角感理论；对水平没你高的人要宽容，因为你也没有掌握真理；留出10%-30%的时间，给自己不懂也不太会接触的领域；站在更高角度，发现和专注于自己的独特之处；专注于自己的人生大问题。
看自己：迟钝而有趣。对不重要的事，漠不关心；忍住第一反应，等待第二反应；不追热点，等要点浮现；寻求整体最优解，站在长周期做判断；多元，定期做点不靠谱、有趣无用的事；成功是小概率事件，找到自己的无限游戏；放下焦虑，不要放下好奇心。
看人际：简单善良可激怒。1980年，密歇根大学设立了一个大赛，邀请到一群博弈论学者没人设计一个程序，来玩一场200轮的“多重囚徒困境”游戏，看最后什么策略胜出。最后获得最高分的事一个名为TFT（Tit for Tat：以牙还牙）的程序。TFT策略非常简单，第一步合作；以后每一步，重复对手的行动，你合作我合作，你背叛我背叛。
极致聪明和善良。善良和聪明事同一个硬币的两面。从一个很功利、顶级聪明的角度出发，最后推导出来的东西，往往会事善良的，顶级的善良。
开放而专注
本书总结：成为高手的技术，包括以下4个方面。1、高手战略：超越个体努力，借助社会杠杆成长；2、知识IPO法则：停止单机学习，成为联机学习者；3、系统思维：跳出平面思维，创造性解决问题；4、内在修炼：摆脱农业思维，在当今时代成为幸福的高手。
个人总结：读前三章的时候，还蛮有感觉，举例比较贴近生活，容易理解，后面两章有些无感。运用规律，外包大脑，只做重要的事，高价值的事，学会运用现有的外包资源提高自己。带着问题去学习，问题比答案更重要。要系统的看待问题，站在更高的维度去破除当前的局。最后就是要有更开放的心态，格局要大。本书有个观点是说：不追热点，等待要点浮现，我这有不同看法，信息是有时效性的，如果不关注热点，可能就会比别人慢一步。比如刚出一部电影，有的人会去看首映，有的人等到出高清版时才会去看，看完首映的人可以相互交流讨论，而等看完高清版的人再想去和他们交流时，已经晚了，这个话题已经过时了，他们可能又会讨论最新的电影。当然，不光要关注信息的实效性，也要关注信息的价值，学会筛选出对自己有价值的信息。
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