遇到了一个哲思流的教练，想了很多，这是记录下来的思考。“同一个人不可能踏入同一条河”，大致讲的是变化本事才是不变的，河水在变，我们也在变。教练问“坐在教室此刻的你们和早上刚进来的你们是同一个你吗？”。一开始觉得不是，生理代谢上讲都不是了，仔细思考后，又觉得是，变化真的发生的这么快吗？人的变化从来并非一朝一夕。通过拓展身体的训练，真的可以让心灵得到训练吗？真的可以像训练身体一样训练心灵吗？
在同学们谈空中单杠中谈到，曾经的经历会影响到现在的行为，有些是过去创伤经历，有些是曾经的经验教训，或多或少、或深或浅影响着我们的行为和体验感受。“其实记得的过去对我们产生印象，反而倒好，有一些我们没有记忆的事情，影响着我们的行为是最可怕的”教练的这句话，让我感慨非常。
无论是否经过理性的思考，我们大脑作出的行为选择，有生理本能的驱使，也有后天环境带来的心理因素影响。后天环境如何能够影响，这是个很复杂的心理机制，但是，很遗憾，恐怕大多数关键环节的塑造都在童年完成，甚至追溯到婴儿时期。这就是心理学让人讨厌的地方。成功学告诉你，你的现在决定你的将来，但恐怕心理学的理论是，本能会让你一次次地重复你的喜好，远离你的恐惧，你的喜好和恐惧却不会平白诞生，而是由你的过去来决定。你的过去决定了你的现在，你的现在决定你的将来，最终，影响你一生的所有重大因素，都发生在你最孱弱的时间里，对此，你本人根本就无能为力……这种结构，在某种程度上，可以被概括为一个词，‘命运’。人只能对命运做极有限的抗争，但几乎永远都不可能逃离……在心理学角度上讲，一切早已决定，难以更改。在不可控的过去，没有记忆的儿时，会有什么影响着我的行为，我的抉择，我的未来，细思极恐，有些可怕。
然而，思考过后，我能做什么？无法追回的过去所造成的创伤，面对这自我的一部分，在认清它之后，想要改变它，要做的第一件事，就是试着去相信。试着去怀抱那么一丝希望，即使几率是如此的渺茫，即使最后极大的可能，这点希望终将破灭。我能想到的，对抗宿命论的法宝，大概就是两个字“舍得”。勇敢的、诚实的、舍弃，无论会得到什么。舍得舍得，有舍才有得，能力小的人得不到，悟性低的人舍不得，因得而失，因失而得，成败得失只有在最后一霎那方能洞悉。而，什么是“最后一霎那”，事件结束的时候？内心放下的时候？生命最后时光的时候？不管怎么样，我还是特别喜欢一类人，永远不屈的自由意志，满怀热血的人——命运的越轨者。“你是你的机会，你也是你的瓶颈；你就是你的问题，你也是你的解决之道”。
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