最近天气特别好,心情也跟着好,午后阳光明媚,穿上去年底做的衬衫式羊毛料小短裙套装,特意配上肉色丝袜,稍微显的小短腿长那么一丢丢️🤪而后得瑟的带着几个口罩君出门爬个小山坡去了(原计划是去三洋湿地,等我整理果宝的出门必备之后,发现太阳公公慢慢去走亲戚了……)
论走路功夫,慢吞吞我第一。而且很容易就气喘吁吁,尽管平日在店里也都是站着☹️我也很讨厌自己这样的。俩个娃跑跑跳跳,捡树叶捡石头,玩游戏搞怪拍照,,克兄在一旁伺候,我乐的清闲!暗自注意着想摆点自然的姿势让二姐帮忙拍几张自己的照片,没想到懵逼的二姐突然说我你肚子怎么这么大了…………大了…………了
特么的,我再仔细看看,娘的!去年底自己做这套衣服是自我目标在中号尺寸,所以强势的给自己做腰围70厘米,木想到啊木想到,天天穿睡衣宅家,不曾想牛仔裤的腰和睡裤都是一路货色!不行了真不行了!等下比亲妈都要胖了🤫二姐说了照片啥的风景啥的背景啥的真的真的不是很要紧,这瘦才是王道!王道!一脸嫌弃的感觉说了157的身高体重标准是96!
也不过 96❗️也不过我现在是58公斤而已️️↓其实宅在家想吃就吃真的很是爽歪,也是我最喜欢的,而且自己有个毛病,如果冰箱和储藏室没有满满的,我就会浑身空落落,而且很不踏实!自己也知道自己的毛病,吃东西就要吃到十分饱有时候十一分饱,胃不舒服也想吃,有毛病的人自己潜意识都会拒绝承认吧☹️
今天感觉是特别不爽,因为思路最近不清,也有很多想要记录或者分析,刚刚随便刷到“自律”公众号里面说了,真不知道怎么开始的时候就把此刻想写的给记录一下,看了一下自己的号,2014年注册,2019年记录了一篇。很讨厌自己的各种三分钟热度,尽量把不喜欢的改掉吧……然后、在坚持中寻找各种方法,就比如,今天开始做
1:开始买了用蚂蚁购下单一件比较实惠的塑身衣,随意搜的,不舍得动辄上千上万的那种,看看能不能坚持穿着。
2:晚上喝一包祛湿茶,一包美白丸。并且跟着抖音跳操,泡脚出汗,坚持看书并带上克兄。买过来的课程要听起来。
3:最重要的是坚持减脂餐吃起来,一周留一日做大餐。先回到正月初一的体重55.2。
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