燕窝那些你不知道的事

燕窝那些你不知道的事 一转眼我们家宝宝都4岁了，

从5个月开始，

每周基本上会炖一次燕窝给她吃。

这个习惯一直到现在，

只是他现在变得越来越嘴刁了，

只吃带条状的燕盏！

不知道历史上第一个怀孕吃燕窝的是谁，

但娜娜家的燕窝宝宝应该可以坐下一架✈️了。

每次看着这些红嫩的燕窝宝宝，

心里的幸福感油然而生。

在这个环境堪忧的都市里，

只有从一颗卵细胞开始就给到她优质的营养，

她才能更加茁壮的成长。

燕窝，是妈妈送给宝宝最美好的礼物。

燕窝那些你不知道的事 都说燕窝“一人吃两人补”，

那燕窝究竟有怎样的好处让越来越多的人爱上？

据说中国有两千万个家庭，

都有意向筹备专款给到孕妇食用燕窝。

香港新加坡孕妇是80%以上的孕妇都坚持食用。

那我们现在来了解一下“燕窝宝宝”的最爱。燕窝，其实最珍贵的部分是“唾液酸”，

这个是任何准备怀孕的妈妈都不陌生的词汇。

唾液酸（SA），学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”，

一看上去就“不明觉厉”啊。

它是大脑的重要组成部分，

直接影响到脑结构和脑功能的发育。

婴儿吸收唾液酸主要是通过母乳，

而孕产妇在分娩后，

体内的唾液酸分泌会明显下降，

因此需要补充足够的唾液酸。

而在酪蛋白、牛奶等食物中，

燕窝的唾液酸含量最高的。

酪蛋白4.8K•Kg-1，牛奶为0.45-0.66 K•Kg-1，

燕窝则为70-110 K•Kg-1，

因此唾液酸又名“燕窝酸”。

So，这个时候妈妈一定要坚持食用燕窝，

通过燕窝丰富的燕窝酸来补充自己，

进而让宝宝能够通过母乳来吸收唾液酸。

这也是医生为什么要鼓励“母乳喂养”的重要原因。

从妊娠至2岁之间是宝宝头脑发育的时期。

唾液酸可以很好的增强宝宝记忆力，

同时促进肠道对矿物质和维生素的吸收能力，

提高宝宝的免疫力。

燕窝那些你不知道的事

胎儿的脑发育是从第4周就开始了，

这也是为什么很多孕妇从备孕开始就进食燕窝。

当然这个时候作用最明显的是孕妈妈，

从营养均衡补充，到妊娠纹及色斑，

坚持吃燕窝的孕妈妈都是显得更加红润光泽。

尤其在产后，身材与伤口的恢复都是比较好。