壹心理｜在关系中成长

壹心理｜在关系中成长

【一句话推荐】

从关系中迈向真实自己、创造人生蜕变。

【作者简介】

许皓宜，台湾师范大学心理学博士，台北艺术大学通识教育中心心理学科副教授。她长期在婚姻与家庭治疗训练领域工作，著有《与父母和解》一书，高居台湾金石堂图书畅销榜。

【音频简介】

《在关系中成长》一书里，作者采用夹叙夹议的方式，通过还原各类生活场景的对话，引导读者走进关系背后的真相，揭示蕴含其间的心理学原理。我们将跟随作者的视角，重新解读关系的本质和意义。我们将寻找阻碍关系发展的因素，并学习建立长久、健康关系的方法。藉由关系中的烦恼重新认识自己，摆脱过去的情结和错误观念的影响，创造更真实、美好的人生。

【你将听到】

1、既然“人生而孤独”，是否我们就可以脱离关系？

2、关系中的烦恼有什么意义？

3、关系发展中有哪些阻碍？

4、如何做才能建立长久的关系？

【本书金句】

1、人际关系本身，就是一种寻找外在对象来满足内在基本需要的过程。当我们越能与人联结，就越能对自己的过去情结有所认识。

2、当“潜意识”意识化，“我”将拿回主动权。

3、当“重复的经历”转变为“记忆”，才有改变的希望。

4、成熟啊，在于勇于放弃内心不食人间烟火的永恒少年。