【日更第1766天】
去达成心智的内外合一
去寻找内心的喜悦
而不要在日复一日的忙碌中
迷失自我
最近随身带着《大海的礼物》,读到【峨螺壳】,深有触动,一本小小的书,蕴含深深的生活智慧。
作者在海边发现了一枚海螺,这枚海螺原本是峨螺的家,峨螺死后,一只寄居蟹把壳当成了自己的房子,现在这只寄居蟹也离开了。
作者联想到自己,此时此刻也如这只寄居蟹一样,抛下生活的重壳,从现实中逃离,来到海边,度过几周的假期。
我也想问问自己:我向往的生活又是什么样的呢?正如书中所说:“我渴望得到精神上的内心平静,以及由此而来的生活宁静“——我也期待可以身心合一地生活。
生活由各种各样纷杂的事情组成,这些年,我一直身陷各种事情,各种责任,压力,我对自我的期待,他人对我的期待,各种欲望,想法,不同的身份伴随而来的责任,大多数是自己选择的,无论如何,都要去面对和解决生命中出现的种种——“每个人即使再普通,依然需要学会处理自己生活中各种各样的事情。”
我现在也有逐渐学着放下一些不必要的期待,不必要承担的责任,不必要的人际关系来往,尽量简化自己的生活,然而种种事情依然纷沓而至,不曾平静——我和毛同学对生活最大的期待,便是清净避世,年少的心愿,不知何时能实现。
我一直以积极的状态去面对很多事情,希望看到生活中的美好,或许是因为我内心有很深的惶恐,害怕生活会崩塌——越悲观的人,越努力创造好运,希望美好的事情会随着美好的期待来到自己身边,以此修行好的生活方式和行为准则,以让自己内外和谐。
我有在很努力地生活——可是此刻我觉察到自己的悲观。
寄居蟹为什么会让作者触动?因为它选择了“过一种更为简单的生活,选择可以轻松掌控的,更轻盈,更简单的生活。”它可以在不适合自己之后果断放弃重重的壳,奔向新的生活。
我要如何简化自己的生活?
这几年放弃了许多的东西,虽然会找借口让自己去接受现实,内心依然有些不甘,既不甘自己认命,承认自己的无能为力,也有自责的部分——此时我想,也许正是因为内心更加向往简单的生活,才会做出果断的决定,冥冥中,我做出的是自己内心最渴望的决定,若一直留恋和纠结,势必会有更重的负担和痛苦需要承载,我希望自己活得简单一些,压力小一些,甚至希望,过没有压力的生活。
理想与现实总有距离,正因如此,理想的生活才让我努力去达成,生活会出现新的挑战,学会“如何在纷繁复杂的生活中保持自我完整,如何在离心外力的干扰下保持身心平衡,以及如何在外界打击之下保持灵魂强健。”
“峨螺壳教会我的是,过简单的生活,减少让人分心的琐事。”
“在现实和梦想中找到一个制衡点,或是把握住在两种极端间变换的节奏,学会象钟摆那样时而往复于独居与世俗之间,时而隐居山林,时而回归社会。”
我是庆幸的,庆幸自己尚且能够在日复一日的写作中找到自己的安宁所在,每一天有这样一段时间,让我得以妥帖地安放自己的灵魂,让它得以停下来,思考,审视,发呆,在纷繁复杂的生活中,修复和完整自我,以此来蕴藏能量,继续前行。
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